【他言禁止】 達成することにフォーカスした禁断の『目標達成するための目標設定法』
こんにちは！ たかばやしです！
今回の記事では
『達成するための目標設定法』
というテーマでお話ししていきます！
この記事は下の記事の
関連記事なのでその記事を
まだ見ていない人は
ぜひ見てください！
gennekihanndaisei.hatenablog.com
突然ですが、あなたは今
目標はありますか？
受験に関してのこのブログを
読んでいるあなたの目標はおそらく
「志望校合格！」
であると思います。
今回はその目標の達成率を
格段に引き上げる
テクニックを紹介します！
この方法はとても効果的であり
受験勉強以外にも役に立つので
大学や社会にでても使えるのです。
この方法で目標を設定することで
あなたは毎回目標をゲームのように
達成していくことができます。
そんなことになったら
どうなると思いますか？
目標に向かって努力することが
とても楽しくなっていきます。
なぜなら、毎回目標に向かって
最短距離で突っ走ることが
できるからです。
そして、あなたは
最終的な目標である
『志望校合格』もラクラクと
勝ち取ることができるのです。
そして、大学に入っても
サークルや勉強で毎回高成績を出し
周りの人からも
「あいつって有能だよな」
と尊敬される存在と
なることができるのです。
そんなことも可能にする最強の
『目標設定法』を今ここで
お伝えします！
短期的な目標を作れ！
目標を設定するときのポイント1つ目は
『短期的な目標を作る』
ということです！
上でも述べましたが多くの人の目標は
『志望校合格』
だと思います。
その目標を立てただけでは
達成できるはずがありませんよね。
なので、その『志望校合格』という
目標を達成するために
小さなステップを踏んでいく
必要があるのです！
そのために行ってほしいことは
『二週間後の目標を立てる』
ということです！
『志望校合格』という
とてもぼんやりとした目標だと
モチベーションも出ず
何をしていいかも
はっきりしていないです。
なので
『志望校合格のために2週間後には
どのようになっていればいいか』
を考えてほしいのです！
これを考えることで
「この参考書終わらせないと！」
「単語帳の単語ここまで覚えよう！」
というような具体的に
何をすればいいか見えてきます！
そして、二週間ごとに
目標を達成できたか
確認していってください！
このように合格までの長い期間を
二週間後ごとに区切って
少しずつ志望校合格に
近づいていくことが重要です！
数値目標を立てろ！
目標設定のポイントの2つ目は
『数値目標を立てる』
ということです！
よく目標設定にありがちな失敗は
『成績を上げる』
『模試でいい点数を取る』
などという目標です。
この目標のどの点が失敗かというと
『目標を達成したか測定できない』
というところです。
成績を上げる、模試でいい点数を取る
という目標では
・どれくらい成績が
上がったらいいのか？
・何点取ればいい点数なのか？
ということがはっきりと示されていません。
なので、この目標を修正すると
『成績の番数を20番あげる』
『模試で5教科○○点を取る』
というようにしてください！
目標がどれくらい明確であるかは
目標を達成できるかに大きく
かかってくるのでこのポイントは
意識してください！
他人に宣言する！
これは
目標設定した後のことなのですが
『他人に宣言する』
ということは目標達成において
とても効果的です！
目標は自分だけで達成しようと
思ってもかなりきついことが
ほとんどです。
なので、周りの人に
手助けしてもらうことで目標を
達成しやすくなりますよ！
他人に目標を宣言することで
「目標を達成しなきゃ！」
という気持ちになります。
この宣言する相手は誰でもいいです。
友達、塾の先生....
僕でも構いません。
この気持ちを持つことが大切で
自分だけだと
「やらなくてもいっか」
ということになるので目標を
達成したいなら必ず他人に
宣言しましょう！
まとめ
今回の記事のまとめとしては
目標設定のポイントは
・短期的な目標を立てる！
二週間後の目標がベスト
・わかりやすい数値目標にする
・目標設定したら他人に宣言する
の3つです！
では今から2週間後の目標を立てて
他人に宣言しましょう！
宣言する相手は僕でも構いません！
最終的な目標である
『志望校合格』目指して
頑張りましょう！
今日の記事はここまでです！
ではまた次の記事でお会いしましょう！
